En la segunda sesión del Taller de Inteligencia Emocional en el CEIP Doctor Juan Negrin en Hoya de la Plata, comenzamos recordando los momentos de esta semana en los que han podido entrenar el súper poder de la autorregulación. Los alumnos analizaron y desarrollando este súper poder y compartieron en qué situaciones se han enfrentado y cómo han gestionado ese enfado. También aprendieron a controlar esas situaciones mediante la relajación dinámica o a través del poder de la mente con relajaciones pasivas. De esta forma nos enfocamos en conocernos mejor.